Какво е реформър пилатес и как протича тренировката?
Какво представлява пилатес реформър, как работи уредът и как да изберете групова, индивидуална или дуо тренировка в София. Практично въведение от VISION.
Прочетете статиятаПилатес реформър.
Информация и насоки.
Подготовка за първа тренировка, избор на формат и планиране на редовни посещения. Практични отговори за начинаещи и за хора, които искат да научат повече за реформър пилатес.
Пилатес реформър за начинаещи: първа тренировка и подготовка
Подготовка за първа тренировка на реформър: какво да носите, кога да пристигнете и как да запишете пробен час по пилатес в София за 20 €.
Прочетете статията
Пилатес на постелка или реформър: как да изберете?
Каква е разликата между пилатес на постелка и реформър? Сравнение на оборудването, формата на тренировка и въпросите, които да зададете преди записване.
Прочетете статията
Колко често да посещавате пилатес реформър?
Как да планирате посещенията на пилатес реформър според графика си. Разлика между карта с 4 и 8 посещения, срок на валидност и цена на тренировка.
Прочетете статията