01ОсновиПилатес за начинаещи
Запознайте се с реформъра, дишането и контрола на движенията.

Пилатес реформър в София — групови, индивидуални и дуо тренировки.
01ОсновиЗапознайте се с реформъра, дишането и контрола на движенията.
02ИндивидуалноСамостоятелна работа с инструктор, съобразена с вашето ниво.
03В групаРеформър пилатес с инструктор в залата на VISION.
04ПрецизностКонтролирани движения и работа с уред. Групови, индивидуални и дуо часове.

Очаквайте представяне.

Очаквайте представяне.

Очаквайте представяне.
Пробен групов час за вашето първо посещение.
4 групови тренировки с валидност един месец.
Индивидуален час — един участник и инструктор.
Какво представлява пилатес реформър, как работи уредът и как да изберете групова, индивидуална или дуо тренировка в София. Практично въведение от VISION.
01РЕФОРМЪР ПИЛАТЕСVISION ReformerПодготовка за първа тренировка на реформър: какво да носите, кога да пристигнете и как да запишете пробен час по пилатес в София за 20 €.
02ЗА НАЧИНАЕЩИVISION ReformerКаква е разликата между пилатес на постелка и реформър? Сравнение на оборудването, формата на тренировка и въпросите, които да зададете преди записване.
03МЕТОД И ПРАКТИКАVISION ReformerКак да планирате посещенията на пилатес реформър според графика си. Разлика между карта с 4 и 8 посещения, срок на валидност и цена на тренировка.
04ПЛАНИРАНЕ НА ПОСЕЩЕНИЯТАVISION Reformer